Trening onsdag avlyst

Det blir ingen trening onsdag på grunn av opprigging av stoler og div. i gymsalen! Vi har dermed hatt vår siste onsdagstrening før nyttår.

Neste trening blir dermed torsdag..

Alex..:)

Treninger denne uken (uke 48)

Hei,

Treninger denne uken (uke 48);

Mandag; Fysisk trening, Charlottenlundhallen kl. 15.30 – 17.00
Tirsdag; Fotball, Nidaros Cageball kl. 16.50 – 18.00
Onsdag; Styrke, Solbakken kl. 19.00 – 20.30
Torsdag; Fotball, Nidaros cageball kl. 16.50 – 18.00
Lørdag; Malvik cup
Søndag; Malvik cup

Nidaros cageball ligger i det gamle lageret til Maske på lade. Ta med både inne- og utetøy, fotballsko og joggesko.

Alex..

Ingen trening mandag!

Det blir ingen trening mandag pga at jeg er bortreist(håndballgutta trener som normalt). Neste mulighet er onsdag kl. 19.00 på solbakken :)

Ingen trening søndag!

Det blir ingen trening i morgen.

Vi tar nå 14 dager treningsfri før vi kjører et par økter før cupen i Abrahallen i starten av Desember. Nå er det viktig å koble av og kose seg før vi kjører på igjen. Det er fortsatt muligheter å trene fysisk mandag og onsdag for de som er interesserte, men det er opp til hver enkelt :) Alle bør holde hjulene i gang et par dager i uken!

Info om cupen kommer senere! Nyt friukene :)

Løpetrening torsdag

I dag er det løpetrening fra Solbakken kl. 18.00!
Alle som er friske å raske møter opp..!

Vi snakkes..

Trening tirsdag avlyst

Det blir ingen trening i dag.

Alle møter i morgen på Solbakken kl. 19.00!! Info om hvordan planen ser ut fram til jul.

Da snakkes vi i morgen :)

Trening søndag avlyst!

Det blir ingen trening i morgen pga snø!

Neste trening er allerede mandag i Charlottenlundhallen kl. 15.30 - 17.00. Regner med å se alle mann.

Møt opp å få en kvalitetsøkt :)
Gi beskjed til alle kompiser..

Snakkes :)

Trening tirsdag

I morgen er det trening kl. 18.30 - 20.00 på Solbakken kunstgress med splitter nye lys!!
Søndagens økt var av det gode slaget, så jeg regner med fullt oppmøte med en gjeng som er topp motiverte for nok en kvalitetsøkt :)

Vi snakkes..